Hojas Uña de Gato

Las hojas de uña de gato (Uncaria tomentosa) son muy apreciadas en la medicina natural tradicional de América del Sur, especialmente en Perú, por sus propiedades antiinflamatorias, inmunoestimulantes y antioxidantes. A continuación te explico en detalle sus beneficios y formas de uso:

Beneficios de las hojas de uña de gato

1. Refuerza el sistema inmunológico
   
• Estimula las defensas naturales del cuerpo.
• Ayuda a prevenir infecciones virales y bacterianas.
• Se usa como apoyo natural en épocas de resfriados o debilidad general.
2. Antiinflamatorio natural
   
• Sus alcaloides oxindólicos ayudan a reducir inflamaciones en articulaciones y tejidos.
• Muy útil en casos de artritis, artrosis, tendinitis o inflamaciones crónicas.
3. Antioxidante potente
   
• Protege las células del daño causado por radicales libres.
• Retrasa el envejecimiento celular y apoya la salud cardiovascular.
4. Depurativo y desintoxicante
   
• Contribuye a limpiar la sangre y el sistema linfático.
• Favorece la eliminación de toxinas del organismo.
5. Coadyuvante en enfermedades autoinmunes
   
• Se ha utilizado en terapias complementarias para lupus, artritis reumatoide o fibromialgia, por su capacidad moduladora del sistema inmune.
6. Apoyo digestivo
   
• Sus hojas pueden ayudar a mejorar la función intestinal, especialmente en inflamaciones del colon o gastritis leves.
7. Propiedades cicatrizantes
   
• En uso tópico (en infusión o extracto), puede ayudar a la cicatrización de heridas, picaduras o infecciones leves de la piel.

Usos comunes 

1. Infusión o té

• Preparación:
  Hervir 1 cucharadita de hojas secas por cada taza de agua durante 10 minutos.
  Dejar reposar y colar.
• Uso: Tomar 1 a 2 tazas al día por períodos de 10 a 15 días.

2. Tintura o extracto líquido

• Se usa para tratamientos más concentrados (10–20 gotas en un poco de agua, 2 veces al día).
• Ideal para fortalecer el sistema inmune o tratar inflamaciones persistentes.

Uso externo

• Las hojas hervidas se pueden aplicar como compresas en heridas o zonas inflamadas.
• También se prepara una infusión fría como enjuague para piel irritada.

Precauciones

• No usar durante el embarazo ni la lactancia.
• Evitar en personas trasplantadas o que usan inmunosupresores.
• No combinar con tratamientos anticoagulantes sin supervisión médica.
• Puede causar malestar estomacal si se consume en exceso o con el estómago vacío.